Главная » Иммунитет ребенка



Укрепить иммунитет ребенку садике


Многие мамы беспокоятся о том, как укрепить иммунитет ребенка перед детским садом. Ведь, согласно статистике, дети, которые впервые идут в детсад, активно начинают болеть. Но, конечно, все индивидуально. Какому-то ребенку достаточно двух простуд для укрепления иммунитета и получения детсадовской закалки , а другие малыши целый год хватают микробы и бактерии.

Какая ситуация будет с вашей дочкой, мы не можем знать, но в наших силах подготовить ребенка к детскому саду.

Во-первых, требуется закаливание. Водой, солнцем и свежим воздухом. Малышам необходимо как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Причем не просто гулять в одиночестве, но и активно контактировать с другими детками. Чем больше контактов и столкновений с другой флорой и микроорганизмами, тем больше укрепляется и формируется иммунитет крохи.

Что касается солнышка, то в разумных пределах оно является нашим хорошим другом. Позволяйте крохе летом принимать солнечные ванны под кроной деревьев, куда проникает только полезный для здоровья рассеянный солнечный свет.

Водные развлечения также укрепляют здоровье. Купание в бассейне или открытом водоеме, контрастный душ, обливание ножек прохладной водой — все это стимулирует развитие крепкого иммунитета.

Спать малышу рекомендуется в комнате с прохладным, чистым, свежим воздухом. Не кутайте кроху, не делайте из него тепличное растение. Ведь в противном случае, попав в новую для него среду, не с такими уютными условиями, у него обязательно произойдет срыв адаптации .

В настоящее время существуют и медикаментозные способы укрепления иммунитета. Например, препараты с рибомунилом. Такие средства содержат РНК микробов и вирусов и способствуют формированию противовирусного иммунитета.

Еще одним очень важным фактором является психологическое состояние ребенка. Обязательно подготавливайте психику малыша к детскому садику. Депрессии, расстройства, слезы и нервы только ухудшают ситуацию. Если садик вызывает отрицательные эмоции, защитные силы организма заметно ослабевают.

Поделитесь с друзьями:

Иммунитет в детском саду

Детский сад и детские болезни – для многих родителей эти понятия становятся практически неразрывными. Часто можно услышать жалобы о том, что после нескольких дней посещения детского сада ребенка приходится лечить на протяжении нескольких недель.

Причин этой неприятной тенденции много.


  • Во-первых, в переполненных группах сложно обеспечить качественный уход за каждым ребенком (одеть теплее, переодеть в сухую одежду, согреть). Дети, привыкшие к домашнему уходу не приспособлены к «спартанским» условиям детского сада.
  • Во-вторых, заболевшие или не долеченные дети, которых приводят в сад несмотря на насморк или кашель, становятся источником инфекции для остальных детей.
  • Частые болезни ослабляют иммунитет ребенка в детском саду, снижают сопротивляемость организма заболеваниям. Случайное переохлаждение или чихнувший собеседник – причина новой болезни. Чтобы разорвать этот замкнутый круг нужно укрепить иммунитет ребенка в садике.

Как поддержать иммунитет ребенка в детском саду?

1. Адаптация к детскому саду

Стрессы значительно ослабляют защитные силы организма. Чем младше ребенок, тем более сильным стрессом становится для него отрыв от родителей и посещение детского сада. К тому же, иммунная система ребенка еще незрелая - для иммунитета ребенка 2 лет садик становится серьезным испытанием. Поэтому среди маленьких посетителей ясельных групп так распространены болезни. Не рекомендуется рано отдавать ребенка в детский сад. Если же у родителей нет другого выбора, нужно постараться облегчить адаптационный период и минимизировать стрессы.

Многие родители знают о пользе закаливания. Но страх простудить ребенка преобладает – мало кто решается практиковать обливание прохладной водой, хождение босиком, сон при открытой форточке, прогулки при прохладной погоде, угощение ребенка мороженным. Напрасно! Организм, который «не боится» перепадов температур, не болеет простудными заболеваниями.

3. «Витаминное» питание

Задача родителей - дополнить детсадовский рацион питания продуктами, богатыми витаминами. Замороженные летние ягоды, сезонные фрукты и овощи, травяные чаи, соки и компоты, мед (при отсутствии аллергии!), рыба и яйца - должны ежедневно присутствовать на детском столе. В случае нехватки в детском организме определенных витаминов, можно принимать специальные витаминные комплексы (по рекомендации врача).

4. Физические нагрузки

Утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе, подвижные игры - лучшие средства для иммунитета ребенку 3 лет. Дети, которые много двигаются, болеют гораздо реже, по сравнению с детьми, которые большую часть времени проводят в неподвижности, даже если при этом они изучают иностранный язык или решают математические задачи.

Распространенная проблема – ребенок высыпается во время «тихого часа» в детском саду, поздно засыпает ночью, с трудом просыпается утром. Недостаток отдыха – еще одна причина ослабления иммунитета и частых болезней. Строгое соблюдение режима (даже в выходные дни) – залог крепкого здоровья ребенка.

Анаферон детский – лекарственное средство от простуды и гриппа. Анаферон детский помогает бороться с инфекцией комбинированно, обладая двумя действиями: он блокирует размножение вирусов и одновременно активирует иммунную защиту. Важно, что оба действия направлены на быструю помощь заболевшему ребенку, и каждое из них улучшает результат другого.

Похожие статьи

Как укрепить иммунитет ребенка перед садиком?

Здоровье ребенка надо укреплять не перед садиком, а вообще. Это и закаливание, и прогулки на свежем воздухе, по возможности - на природе, у бабушки разрешать гулять босиком. Не стоит бояться проветривания, вообще движения воздуха, которые многие зовут сквозняком - ну для человека и его ребенка природно быть под потоком воздуха (не ураганным конечно), не замуровывайте жилье. Необходим правильный рацион питания - мясо, рыба, каши, овощи, фрукты. Необходима адекватная реакция родителей, внимательность, когда проблемы - понимаете, если чадо съело сливы - его утром пронесет, не надо ему промывание желудка и курс антибиотиков устраивать. Очень полезны активные игры. И спокойствие - как бы ни закален был ребенок, в первый год все болеют - просто так организм домашнего малыша с чужими бактериями контактировать учится - главное, при болезнях не истерики и разборки устраивать, а сдать анализы, поить и гулять с ребенком - температура 37-37,5 не повод замыкать ребенка, ему просто с ровесниками в этот период лучше не встречаться.

Кстати, летом в садике деткам ножки обливают водой комнатной температуры - не только моют, но и закаливают.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

в избранное ссылка отблагодарить

К сожалению, никак, кроме своевременной вакцинации по календарю, приучения ребёнка к гигиене ( мытью рук)и здоровой пище. Все дети, которые начинают ходить в садик, часто болеют,т.к. сталкиваются с незнакомыми организму вирусами. Собственно, так и вырабатывается иммунитет на будущее. Избегайте вмешательства в иммунитет ребёнка модными сейчас иммуномодуляторами - большинство данных препаратов не имеют доказанной эффективности и безопасности, и приносят пользу только их производителям.

в избранное ссылка отблагодарить

интересный вопрос: как укрепить перед садиком))) Т.е. до похода в садик иммунитет ребенка не нужно было укреплять?))) Иммунитет - дело тонкое и длительное: закаливание, правильное питание, прогулки, вылазки на природу и т.д. Попробуйте, попейте витамины, но они Вам ничего не дадут и не усвоятся за короткий срок. Лучше определите, что необходимо Вашему ребенку: если низкий гемоглобин - кормите печенью куриной вареной, побольше мясного. Если железа нехватает, то фруктов побольше и солнышка. И никогда не помешают прогулки на свежем воздухе и закаливание)

в избранное ссылка отблагодарить

Источники: http://www.fun4child.ru/768-ukrepit-immunitet-rebenka-pered-detskim-sadom.html, http://schoolofcare.ru/articles/immunitet-v-detskom-sadu/, http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1105579-kak-ukrepit-immunitet-rebenka-pered-sadikom.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Ночной кашель скрегіт у ребенка глисты

Ночной кашель у ребенка Ночью из детской комнаты родители слышат далее...

Сколько можно ходить беременным

Можно ли много далее...

Тянущие боли третьем триместре беременности

Если тянет живот при беременности Если тянет далее...

Популярные статьи

Интересно

Антибиотики остром отите детей

АНТИБАКТЕРИАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯОСТРОГО СРЕДНЕГО ОТИТА У ДЕТЕЙ Л.С. Страчунский, А.Н. Богомильский Детский доктор, 2000, № 2, стр.32-33. Эпидемиология Острый средний отит (ОСО)...


Почему годовалый ребенок щипается

Почему ребенок кусается и щипается? Вы должны понять, что малыш каким-либо образом будет давать выход своей злости. Если ваш карапуз зол,...


Йога для беременных 2 триместр упражнения

Йога для беременных: 2 триместр Йога для беременных: 2 триместр В последнее время на йога упражнения обращают внимание люди разных возрастов и социальных статусов, как мужчская, так...